正新鴨腿肉熱量?
【資料圖】
鴨腿所含的熱量并不高,每www.nfysw.com100克鴨腿所含熱量為200大卡。若去掉鴨腿皮,則熱量較低,但若要減重,還是要少吃鴨腿皮,或去掉鴨腿皮,只吃剩下的瘦肉,脂肪含量較低,還可補充相應的蛋白質,有益于健康減重。
它可以為人體補充膠原蛋白,主要來自于鴨腿皮中,對人體皮膚健康有幫助,也可以起到美容養顏的作用。
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